炎热的夏季，某个双休日一般都喜欢宅在家里一天24小时开着空调，一会不开就会受不了，所以不少人患上了“空调病”，等到交电费的时候才发现也是一笔不小的费用，真是头疼啊，所以痛改前非，坚决不开空调，但是行动往往是超过了理性，感觉还是舒服才是最重要的。这种现状小编也是深有感触的，所以下定决心一定要寻找一个万能的办法。 下面咱们就一起来学习开启空调的小窍门知识，带给我们更多节能省电的健康好生活。
　　窍门1：不要频繁开机和关机
　　有些人开空调为了省些电费，就会选择开一会关一会的模式，以为这样会更省电，事实上这样开关来回重合，反而会更加的耗电，还会相应的损害空调的内部构造。 最好的办法是开空调之前一定要关闭好自己的门窗，就算是关上空调，最起码也会保证1个小时左右的凉爽，这时候你重新开启也不会影响空调内部结构的性能。
　　窍门2：开空调后多使用换气扇少开窗户
　　换上空调病更多的是因为没有和室外的空气进行一个良好的交换，室内更多的只是空调的冷风，长时间处在这样的环境中，会有大量的病菌产生。 最好的办法是开空调半个小时之前先进行一个室内外空气的交换，打开窗户和房间门通风10分钟，然后打开空调，尽量减少开门开窗，这样可以防止室内空气的一个流失。
　　窍门3：定期清洁空调
　　炎热的夏季空调也需要洗洗澡，日常的清洁可以增加空调的使用寿命。一般最重要的就是空调的过滤网，因为过滤网若是灰尘太多，就会影响空调的通风效果。 ①外壳清洁：我们可以选择肥皂水或者是专业的清洁剂擦拭； ②取下空调的过滤网，这个需要打开空调的面板，抽出过滤网，使用软毛刷清洁即可，如果干净可以到此为止，如果还有其他的污渍，可以涂抹少量的清洁剂，再使用软毛刷清洁，最后晾干，完整的安装即可。 窍门4：空调问题一般都是26℃左右 在日常生活中使用空调的时候一般的温度是26℃，空调不要调试太低，因为空调每高一度就会降低7%—10%的用电量，况且这个温度正好是大家可以接受，刚开始可能感觉不到凉爽，10分钟左右基本上就可以了。空调温度相差太大的话容易感冒或者是身体不舒服。 所以26℃是最佳的温度，也是省电的一种模式。
　　窍门4：晚上开空调尽量使用睡眠模式
　　当我们熟睡之后，人体散发的热量会逐渐的减少，但是空调风会一直保持着低温的状态，长时间对身体不好，一般晚上建议调试睡眠模式或者是定时，这样的温度一般不会让人受凉，同时还能节省20%的节电效果。
　　窍门5：出风口向上
　　空调的吹风口选择合适的，也能节省不少的耗电量，我们一般空调的吹风口是上扬的一个模式，这样制冷效果很好，而且也能很快降低室内的温度，同时也能避开冷风直接对着身体吹的情况，减少头痛的症状。 为了避免空调病，我们可以做出一些有效的措施：一般最好的就是姜茶和椰子汁，姜茶可以有效的驱逐身体的寒气。空调室呆的时间长了会造成皮肤缺水的现状，椰子汁可以很好的补充水分，为了避免皮肤影响失衡，一定要注意空调的使用奥!