空调房间虽舒服，但您不可盲目贪凉，否则“空调病”或会找上门。
　　“空调病”有哪些症状？在吹空调后，如果感到咽喉干痛、咳嗽、有痰或头痛，都可能患上了“空调病”，此外，有些患者还有肌肉关节疼痛、肢体麻木等症状。
　　“空调病”如何预防？
　　1.不要长时间待在空调房间；
　　2.设置的空调温度不要与室外温度差距过大；
　　3.休息时不要直接对着空调出风口；
　　4.注意空气流通，最好进行一天两次、一次半个小时的通风换气。
　　注重食补、增强自身免疫力也是预防“空调病”的有效途径。夏季人体出汗较多，想增强自身免疫力，应当适度多喝水和注重饮食，少量、多次地喝水，多吃绿色、长条形的或带有苦味的蔬菜，比如黄瓜、芹菜、长豆角等都对身体非常有益。